Pour un dos plus solide

Une étude scientifique relayée par le British Medical Journal en 2008 montre que la Technique Alexander est bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs dorsales.

-Vous travaillez beaucoup debout et vous sentez que votre dos fatigue ?

-Vous remarquez qu'assis(e) à votre bureau devant votre ordianteur, vous vous affaissez dans votre siège ?

Vous souffrez régulièrement du dos ?

Je vous propose de vous apprendre les outils qui vous permettront de préserver votre dos et de le soulager s'il est déjà douloureux.

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